健身女子圖片(22張)
- 2022-03-17 03:46:29
- 來(lái)源/作者：互聯(lián)網(wǎng)/佚名
- 己被圍觀次
很多人都以為我天生吃不胖，但我想沒(méi)有小心翼翼的保養(yǎng)，也不太可能一直維持纖瘦有型的身材。我認(rèn)為有些女生瘦歸瘦，只要一不注意大吃大喝，或是養(yǎng)成生活上的壞習(xí)慣，就很容易出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，這也就是為什么有些人總是胖在臉上或下半身。曾經(jīng)研究過(guò)中醫(yī)對(duì)于肥胖的說(shuō)法，跟大家做個(gè)分享。中醫(yī)將肥胖的成因分為幾類，像是所謂的“胃熱濕阻型肥胖”，就是結(jié)實(shí)型的肥胖，不是虛胖。這一型的肥胖者通常容易口干舌燥，也容易感到肌餓，所以使用屬性較寒涼、能清熱的藥材，像是菊花、山楂等，就能改善肥胖現(xiàn)象。
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