練習(xí)瑜伽的國(guó)外美女圖片(11張)
- 2022-01-13 13:17:28
- 來(lái)源/作者：互聯(lián)網(wǎng)/佚名
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瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式，包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等，以達(dá)至身心的合一。
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