1、卸載不必要的應用程序。如果操作系統運行了很多后臺程序，運行速度會顯著下降。例如想要查看Windows Vista或Windows 7系統中安裝的應用改程序，你可以點擊開始菜單。然后在搜索欄中輸入“添加或卸載程序”，然后按下回車鍵。此時屏幕上會顯示系統中安裝的程序列表。如果你之前安裝了某個程序，但是以后不再使用，可以先點擊該程序名，然后再點擊“卸載”。Windows系統將在卸載過程中提示你如何操作。

2、安裝并使用注冊表清理工具。

3、檢查計算機上是否安裝有間諜程序。這類程序在后臺運行，在你不知情的情況下，監視計算機使用情況，然后發送信息給相關公司。

4、安裝殺毒軟件。盡管反病毒軟件也要占用系統資源，但是它可以避免系統受到惡意軟件侵入，因此能夠讓系統運行得更快。

5、不要在桌面保存大文件。如果你常常從互聯網上下載各種文件，并且將其保存在桌面上。如果筆記本的桌面上堆滿了各種文件，請將不重要的文件移動到單獨的文件夾中。這樣一來，計算機不必在每次開機后，重新檢查這些文件的狀態。

6、升級筆記本內存。如果希望在不影響功能情況下提高性能，你可能需要考慮進行升級筆記本內存。升級可能需要花費300到400元人民幣，絕大部分銷售內存商店可以免費為你安裝。內存升級是給筆記本加速最具性價比的方式。

7、用虛擬內存。如果你沒有預算升級內存，那么這是最有效的方式。虛擬內存可以提高系統性能，但是需要占用硬盤空間。你需要將虛擬內存設置為1GB以上。

8、使用所有CPU核心。點擊開始菜單，在搜索欄中輸入msconfig，然后按下回車鍵。點擊“引導”選項卡，然后點擊“高級選項”按鈕。選中標簽為“處理器數”選擇框，然后在下拉菜單中選擇最大數值。你可能需要重新啟動筆記本，才能夠讓選項生效。注意：如果你的筆記本是單核CPU，那么你無法使用這個方法。